Pour les Ovahimba et d’autres communautés de Namibie et d’Angola, la musique et la danse accompagnent le quotidien et les évènements de la vie. Leur existence est rythmée par des rituels dansés qu’il s’agit de transmettre aux enfants dès leur plus jeune âge. La danse et le contact entre les générations se crée par la perpétuation des rites initiatiques. La danse est un remède aux maux, problèmes de santé ou d’ordre social et peut passer par l’invocation des esprits animaux et la mise en transe. Disciple de Jean Rouch, la cinéaste Rina Sherman ne se contente pas d’enregistrer ces danses traditionnelles : en vivant durant sept ans auprès de ces communautés, elle a su s’intégrer et faire oublier la caméra pour avoir accès à une intimité authentique et charnelle. Par-delà l’acte de mémoire ethnographique, ce documentaire célèbre la musique comme ciment social, où le ballet des existences individuelles, par l’exaltation continue des émotions physiques, travaille à l’harmonie collective.